Окунь оптом – по доступной цене в Санкт-Петербурге

Окунь очень распространен в кафе, ресторанах и иных предприятиях общепита. Вне зависимости от формы подачи он радует посетителей ярким вкусом и приятной текстурой. Купить лучшего морского или речного окуня в СПб можно в интернет-магазине EastFood.

Разновидности окуня

Окунь – общее название для рыб, которые являются представителями семейства окуневых. В этом семействе насчитывается около 100 видов рыб. Наиболее распространенными являются речной, желтый, балхашский, морской и солнечный.

Речной окунь обитает практически в каждом пресном водоеме Северной Америки и Евразии. При этом рыба предпочитает населять реки с небольшим течением, в которых присутствует водная растительность. Именно в ней окунь предпочитает охотиться за более мелкими рыбами.

Морской окунь живет как в водорослях на прибрежной территории, так и на простом каменистом дне.

Подобная рыба весит в среднем около килограмма, а ее длина – около 40 сантиметров. В исключительных случаях можно встретить представителей весом до трех килограммов.

Полезные свойства

Как и многие водные обитатели, окунь – огромное хранилище полезных микроэлементов. Он богат калием, магнием, фосфором, железом, цинком, натрием, хлором, серой, йодом и прочими элементами. Кроме того, эта рыба содержит витамины A, C, D, E, B1, B2, B5, B6, B9 и B12.

Она улучшает общую работу организма. Благодаря большому содержанию жирных кислот Омега-3, употребление рыб из данного семейства улучшает работу сердечной и нервной систем. Также это способствует улучшению работы человеческого мозга.

Потребление окуня делает процессы регенерации и роста тканей более эффективными. Витамины группы B способствуют синтезу меланина, а также поддержанию структуры ДНК. Минеральные вещества в составе рыбы помогают снабжению клеток кислородом. И все это, благодаря содержащемуся в филе таурину.

Кроме того, рыба из семейства окуневые:

• Способствует укреплению и развитию мышечной и костной ткани.
• Улучшает состояние человека при артрозе и остеопорозе.
• Снижает уровень холестерина в крови.
• Предотвращает и предупреждает проблемы пищеварительной системы.
• Выводит токсины из организма
• Регулирует уровень глюкозы.
• Улучшает состояние кожи, волос, ногтей.
• Укрепляет иммунитет и приостанавливает процесс старения.
• Способствует восстановлению после хирургических вмешательств.
• Рекомендуется при борьбе с болезнями щитовидной железы.

Из-за низкой калорийности окунь также рекомендуют есть во время похудения. Он одинаково полезен для людей любого возраста и пола.

Где заказать рыбу?

Купить филе морского и речного окуня по самой лучшей цене в СПб можно в нашем магазине. Компания EastFood занимается оптовой продажей морепродуктов для заведений общественного питания.

У нас Вы можете купить лучших окуня, тунца, лосося, угря, краба, кальмара и прочих водных обитателей во всем СПб!

Чтобы обеспечить своих клиентов товаром высшего качества, мы работаем только с проверенными поставщиками. Вся наша продукция производится в соответствии со всеми принятыми стандартами.

EastFood понимает, как важно быть уверенным в качестве морепродуктов. Поэтому в течение всех восьми лет работы мы непрерывно трудимся над совершенствованием сервиса и пополнением каталога новыми товарами.

Компания осуществляет доставку по всему Санкт-Петербургу, а также сотрудничает с фирмами за его пределами. Чтобы сделать заказ воспользуйтесь функцией «Запроса цен» или откройте вкладку «Контакты» и свяжитесь с нашими консультантами по указанным телефонам.